Zen kennenlernen & ausprobieren

Zen kennenlernen & ausprobieren
Sonntag | 18. März 2018 | 10:00 Uhr


Das Einstiegsseminar bietet allen Anfängern und Interessierten eine Möglichkeit, einen Einblick in die Welt des Zen zu erhalten und Zen zu erfahren.

Wir werden folgende Zen-Elemente üben und erleben:

-Zazen – Sitzen in Kraft und Stille (Zen-Meditation),
-Kinhin (Gehmeditation),
-Sarei (Teezeremonie),
-Rezitation (Sprechmeditation)

In einem kurzen Vortrag mit anschließender Fragerunde werden wir besprechen, woher Zen kommt, was Zen bedeutet.

Weitere Informationen und Anmeldung unter
https://www.zazen.life/specials/zen-kennenlernen/